Contenernos para contener; la importancia del manejo de la ansiedad para lograr una mejor calidad de vida.
¿Por qué hacer este curso?
En este taller exploramos distintas herramientas que nos ayudarán a abarcar nuestro universo emocional. Con nosotros, el concepto de contención será abordado desde la perspectiva de la empatía, lo que nos permitirá reconocer y modificar ciertos patrones de conducta, mejorando así nuestra vida actual, la cotidiana y la de de quienes nos rodean.
Contenido del Curso
Sesión 1: Impacto emocional ante la incertidumbre
Sesión 2: Escucha efectiva
Sesión 3: Confianza
Sesión 4: Empatía, concepto, aprendizaje y práctica
Sesión 5: Cómo generar conversaciones poderosas, empáticas y contenedoras
Sesión 6: Resumen de lo aprendido y cómo ponerlo en práctica en diferentes contextos y ámbitos
¿A quién está dirigido?
Este curso está dirigido a todas las personas interesadas en conocer y aprender diferentes técnicas de gestión emocional y manejo de ansiedad, tanto para la vida laboral como personal. También a quienes quieran convivir de una manera saludable y armónica con ellos mismos, además de ayudar en este proceso a los demás.
¿Qué necesito para hacer este curso?
Absolutamente nada, puesto que se trata de un curso transversal, aplicable para cualquier persona que quiera aprender herramientas y tips de contención emocional.
Profesor
Carolina Carmona Alba
Coach Ontológico certificada en The Newfield Network, miembro International Coach Federation, certificada en Ciencia del Bienestar Humano Yale University, con acreditación en método Alba Emoting, entre otras técnicas. Creadora de Con-Sentido, empresa dedicada a la consultoría, coaching y procesos que están relacionados con el crecimiento y bienestar. "Lo que me apasiona y motiva profundamente es acompañar a otro ser humano a florecer y descubrir las mejores herramientas para su vida¿Cuándo inicia el curso?
Todo el contenido de este curso es 100% online, con clases a las que tendrás acceso luego de la compra del curso. Puedes iniciarlo y desarrollarlo en los tiempos y lugar que más te acomode, y volver a verlo cuantas veces quieras.
CLP $ 7.495
Antes: $ 14.990
